들깨, 말린것

지방 39.74g · 단백 22.68g · 탄수 29.26g · 530kcal

케톤율 1.55

들깨, 볶은것

지방 36.23g · 단백 23.59g · 탄수 35.53g · 530kcal

케톤율 1.24

들깨, 생것

지방 0.1g · 단백 1.7g · 탄수 2.5g · 17kcal

케톤율 0.05